Сельдерей » Статьи про сельдерей » Чем полезен сельдерей для женщин

Чем полезен сельдерей для женщин

На сегодняшний день редкая женщина не заботится о своем внешнем виде и которую не волнует ее здоровье. Да, в наше время модно правильно питаться, ведь от того, что попадает к тебе в желудок и зависит напрямую тонус кожи, крепкие ногти и густые волосы. Чем же так полезен сельдерей для женщин? Этому посвящена наша статья, давайте изучать.

Удивительный овощ — он мизерно калориен! Да еще и обладает особым свойством: отрицательной калорийностью, то есть на его переваривание требуется больше калорий, чем есть в сельдерее! А это свойство очень полезно для прекрасной половины человечества! Ведь каждая женщина хоть раз в жизни пыталась скинуть лишние килограммы, порой даже на жестких диетах. Зачем себя мучать голодовками, когда есть сельдерей?

Регулярно употребляя сельдерей, можно вывести из организма шлаки и токсины! Также он очищает кровь, укрепляет сосуды и в профилактических целях помогает избежать такой женской беды, как сосудистые звездочки на ногах. Если сельдерей присутствует в вашем питательном рационе, то это будет на пользу вашей коже, волосам и ногтям. А это очень важно для того, чтобы как можно дольше оставаться молодой и привлекательной!
Если вы пьете сок из сельдерея, то ваши глаза скажут вам спасибо! Так как сельдерей снимет усталость и напряжение, уберет раздражение и красноту.
Сельдерей способен укрепить ваш женский иммунитет! Ведь болеть никому не хочется, и слабой половине человечества тоже.

Чем полезен сельдерей для женщин

Противопоказания сельдерея для женщин

К сожалению, беременным и кормящим нужно быть аккуратней с приемом сельдерея, то есть ограничивать или вовсе исключить его временно употреблять. Сельдерей при беременности — потому что может привести к тонусу матки, а это ни к чему. Для кормящих — есть мнение, что сельдерей приводит к уменьшению лактации, но это научно не доказано. Также если есть заболевания, связанные с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, то с сельдереем тоже нужно быть осторожным. Проконсультируйтесь со своим врачом.

Надеюсь, наша статья раскрыла всю полноту картины — чем же так полезен сельдерей для женщин. Поэтому, если вы хотите быть красивой, молодой, стройной и здоровой — сельдерей вам в помощь!